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Nous sommes maintenant certifié QualiCert !
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Personal Training
Des programmes d’entraînement individuels créés à partir de vos besoins personnels. Faites confiance à nos spécialistes pour des résultats à la hauteur de vos attentes.
Constatez par vous-mêmes le résultat de 3 mois de coaching
L'un de nos clients à suivi les conseils de notre équipe. Sa programmation en salle à été adaptée pour favoriser un renforcement progressif. Avec une meilleure alimentation et des heures de sommeil en plus, son corps a évolué pour lui permettre d'atteindre ses objectifs de performance. Malgré une blessure au dos mais avec de la volonté et un suivi de qualité, notre client poursuit aujourd'hui sereinement ses entraînements.
Success is a choice
"You are only as strong as your weakest link"
mes quatre piliers du succès
Entraînement
Un plan de formation périodique et ciblé sur vos objectifs est essentiel. La programmation est constamment contrôlée et adaptée.
Nutrition
Un suivi nutritionnel personnalisé pour vous aider à atteindre efficacement vos objectifs physiques et sportifs.
Sommeil
La clé du succès réside dans l'augmentation du niveau d'énergie par un sommeil de meilleur qualité.
Style de vie
Améliorez votre bien-être en apprenant à gérer votre stress. Développez une image positive de vous-même.
Témoignages de nos clients
"Andreas is great in understanding personal limitations and working on them to overcome them! Can full heartily recommend him to anyone!! My mobility in my shoulders has come back nicely and my strength has increased as well. Thank you Andreas!!"
Sibylle Hartzell
"Andreas est un entraîneur très compétent avec un excellent suivi, même à distance. Il est toujours à l'écoute de sa clientèle. Il se forme constamment afin de pouvoir nous fournir un coaching de très grande qualité"
Christine Liechti
"Je recommande Andreas à toutes les personnes qui souhaitent bénéficier d’un suivi de qualité.
C’est une personne très appliquée et qui a énormément de connaissances.
Vous ne serez pas déçus !"
Sadia Raboud
L’endroit de votre succès. Une surface pour vous entrainer efficacement, avec les meilleurs équipements pour de plus grands résultats.
Votre salle à Puidoux
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